Bulvár-celeb

2 órája

Az otthoni csíráztatás sokkal egyszerűbb, mint gondolnánk

A különböző csírák felhasználásával kevés pénzből is egészséges saláta, változatos feltét kerülhet a család asztalára. Bár elsőre bonyolult műveletnek tűnik, viszont nagyon egyszerű az otthoni csíráztatás, és ehhez csak pár eszközre van szükség.

Változatos vitamin- és ásványianyag- pótlásnak tekinthető a csíráztatás

Forrás: Shutterstock

Fotó: Pressmaster

Az apró, finom levélkékből és gyenge száracskákból álló csíra könnyen emészthető, magas tápanyagtartalmú, ami később palántaként folytathatná pályafutását, de ezt ne várjuk meg – tanácsolja az Ingatlanbazár. 

otthoni csíráztatás, útmutató
Egyre többen adják a fejüket az otthoni csíráztatásra
Fotó: Olga Aniven / Forrás:  Shutterstock

Széles választék áll rendelkezésre az otthoni csíráztatáshoz

Az interneten böngészve számos hajtatásra alkalmas növény magjaira, terméseire bukkanhatunk: brokkoli, lencse, lucerna, csicseriborsó, mungóbab, görögszéna, vöröshagyma, retek, vörös káposzta, vajrépa, lila karalábé, zöldborsó és még sorolhatnánk. Valamennyi más-más aromát, ízélményt nyújt. Például a lencse íze a dióéhoz hasonlít, jól passzol levesek, raguk töltelékeként. A kínai konyhában gyakran használt mungóbabcsíra sokak kedvence, a wokban készült ételekhez és salátákhoz illik. A lucerna igen gyorsan nő, ropogós, enyhe íze szinte minden ételhez kínálható.

A titok: se sok, se kevés víz

Az első és egyben legfontosabb kellék a mag; mellé szerezzünk be néhány befőttesüveget, egy szűrőt, egy finom szövésű kendőt, például muszlinanyagból és némi gumigyűrűt. A magokat, terméseket előző este áztassuk be negyedéig vízzel felöntött befőttesüvegben. Reggelre jól megszívják magukat, így a szűrővel már önthetjük is le róluk a vizet úgy, hogy a magok az üvegben maradjanak. Ez a művelet nagy figyelmet igényel: a magok maradjanak nedvesek, de ne tocsogjanak a vízben, különben bepenészednek.

Az ideális helyszín

A befőttesüveget ne tegyük közvetlen napfényre és meleg helyre, mert így csak gyorsítjuk a kiszáradást. A 18–21 Celsius-fok az ideális. Az első napsugarak megjelenésekor a szobaablak párkánya is megteszi. Ha melegebb van a lakásban, többször nézzünk a csírakezdeményekre, ha szükséges, picit nedvesítsük be őket. A nedvesítések között tegyünk muszlinkendőt az üveg szájára, befőttesgumival rögzítjük, így csavarjuk rá a tetőt. Amíg a hajtások meg nem jelennek, naponta kétszer pici vízzel öntsük nyakon a magokat. A hajtásokat óvatosan mossuk át, a felesleges nedvességet itassuk fel. A hajtások csak néhány napig maradjanak az üvegben, hűtőben, lezárt edényben is legfeljebb egy hétig tárolhatjuk.

További hasznos tippekért és szép házakért, lakásokért nézzen szét az Ingatlanbazár oldalán!

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a erdon.ro legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában