5 órája
Köhögés gyötri? Készítsen köhögéscsillapító szirupot házilag
Tombol az influenzajárvány, rengetegen szenvednek szezonális légúti betegségben. Még jó ideig a felső légúti fertőzésekről és a köhögésről fog szólni az évnek ez az időszaka, de csak akkor, ha nem teszünk ellene. Tudta, hogy köhögéscsillapító szirup házilag is készülhet? És ezek a szirupok finomak, ráadásul gyorsan megelőzheti vagy kezelheti velük a tüneteket.
Illusztráció. Rengetegen szenvednek szezonális légúti betegségben
Forrás: Shutterstock
Elkapott valamilyen szezonális légúti betegséget, és most gyötri a köhögés? Tudta, hogy köhögéscsillapító szirup házilag is készülhet? A Mindmegette.hu cikkében olyan gyógynövényfőzeteket mutat be, amelyek otthon is egyszerűen elkészíthetők, emellett még finomak is, így a gyermekek is szívesebben fogyasztják.
Forrás: Shutterstock
Többféle módon is készülhet köhögéscsillapító szirup házilag
Szirupkészítés 1 literre számítva: 50 gramm gyógynövényt forrázzon le 5 deciliter vízzel, és hagyja állni fél órát. Ezután szűrje át egy finom szűrőn, a fennmaradó növényeket nyomkodja át. Amíg a növények áznak, 1 kilogramm cukorból főzzön sűrű szirupot 5 deciliter vízzel. Ha kész, töltse rá a növények átszűrt levére, keverje össze és zárja le légmentesen, majd tegye száraz dunsztba. Tovább eláll, ha lezárás előtt cseppent a tetejére 10–15 csepp echinacea tinktúrát.
Lándzsásútifű-szirup rétegzéssel
Tegyen egy dunsztosüvegbe alaposan megmosott, 1 centis darabokra vágott friss útifűleveleket. Erre öntsön ugyanilyen vastagságú kristálycukrot. Így rétegezze az üveget, míg megtelik. Zárja le és tegye az ablakba napsütéses helyre, szobahőmérsékleten, és hagyja ott két hétig. Naponta rázza meg. Ha elkészült, naponta 1–3 evőkanállal igyon belőle magában vagy vízzel hígítva.
További házi készítésű köhögéscsillapító szirup receptjéért kattintson.
