Hetente, havonta? Milyen gyakran kell(ene) cserélni a pizsamát?

Ahogy egy pólót, farmert vagy pulóvert sem vennénk fel piszkosan vagy nem használnánk sokadszorra, úgy a pizsama is megérdemli, hogy kellő figyelmet szenteljünk a tisztaságának. A koszos textíliák viselése sem a bőrünknek, sem az egészégünknek nem válik javára. 

Milyen gyakran kellene cserélni a pizsamát, melyek azok a jelek, amelyek arra mutatnak, hogy már a mosógépben a helye? Lássuk, mit tanácsol a Mindmegette portál!

Bőrirritációt is okozhat 

A párnahuzaton olaj, baktérium és elhalt hámsejtek halmozódhatnak fel, amelyek mind-mind hozzájárulhatnak a pattanások vagy a különféle bőrirritációk kialakulásához. Nincs ez másként a pizsamánkkal sem: az izzadság és a különféle szennyeződések rátapadhatnak az anyagra, onnan pedig a bőrünkre. A bőrgyógyászok szerint a bőr óránként akár 30-40 ezer sejtet is veszíthet, de ezek az elhalt organizmusok ott maradnak a pizsamán, és alvás közben, ahogy forgolódunk, irritálhatjak az új, ép sejteket.

Milyen gyakran kell kimosni a pizsamát?

A legtöbb ember átlagosan egy-két hetente cseréli a pizsamáját, miközben az alváshigiénés szakértők ennél sokkal gyakoribb mosást javasolnak. 

Az is befolyásolhatja a cserék gyakoriságát, hogy lefekvés előtt zuhanyozunk-e, vagy inkább reggel, fürdés után használunk különböző testápoló kozmetikumokat. 

Milyen jelek mutatnak arra, hogy itt az ideje lecserélni a pizsamát? Ha kíváncsi a válaszra, kattintson IDE!