Csonkacsaládok képviselői találkoztak Nagyváradon

„Az egyszülős családok mindennapjai tele vannak kihívásokkal, hiszen gyakran előfordul, hogy dupla annyi felelősség hárul rájuk, mint egy teljes család esetében. Ők sokszor láthatatlanok, gyakran a közvetlen környezetük sem észleli, hogy milyen nehézségekkel küzdenek. A gyermeknevelés, a munkahelyi kötelezettségek, az anyagi problémák és a társadalmi elvárások között ingázva gyakran ezek a szülők maguk is elfelejtik, hogy ők is emberek, akiknek saját mentális és érzelmi szükségleteik vannak” , nyilatkozta az Erdon.ro-nak Szántó Ildikó, a klub vezetője.

A programok közt fontos helyet kap a felmerülő problémák megbeszélése egyénileg vagy csoportban. Pszichológus, szociális munkás és jogász szakemberek tanácsokkal segítenek. A szülők döntéseikben megerősítést kaphatnak, és ami nagyon lényeges, a közösséghez való tartozás, melynek tagjaival hasznosan el lehet tölteni a szabadidőt gyerekekkel vagy gyerekek nélkül. Egyébként külön figyelnek a gyerekekre is, akiknek vakációs programokat, tanulást segítő korrepetálást és foglalkozásokat szervezünk.

Idén február 1-jén, szombaton délelőtt szervezték meg az első találkozásukat. A szülők jobban megismerhették egymást, beszélgethettek, tanácsokat kaptak és Sztaharoczky Noémi életmód-tanácsadó, étrendszakértő előadását hallgathatták meg. Mindeközben a gyerekeknek és fiataloknak két korcsoportra bontva szerveztek tevékenységeket a Bihar Megyei Magyar Középiskolás Egyesületek Tanács tagjai (MAKET) segítségével és támogatásával. A 11 év alattiaknak rajzfilmvetítést és kézműves-foglalkozást, a nagyobbaknak a korosztályuknak megfelelően társasjátékokat.

Sztaharoczky Noémi eladásából kiderült, hogy az egészséges életmódhoz mennyire fontos a tudatos étkezés. Beszélt arról is, hogy miért előnyösebb egészségesebb életvitelre váltani. A résztvevők betekintést nyerhettek az alapélelmiszerek összetevőibe, vagyis abba, hogy az általunk megvásárolt ételek mit tartalmaznak. Tippeket kaptak arra nézve, hogy amikor elmennek vásárolni, mire figyeljenek oda. Elhangzott, hogy az úgynevezett light joghurtok jobban hizlalnak, mint a rendes, natúr joghurtok, mivel a kukoricakeményítő hamarabb felszívódva a szervezetben megemeli a vércukorszintet. A meghívott felhívta a figyelmet arra is, hogy a címke nem más, mint marketing. Emiatt van az, hogy a sok E betűt nem fogjuk megtalálni a csomagoláson, mivel az ízfokozókat és színezékeket tartalmazó alapanyagokat másként jelenítik meg a csomagolásokon. „Ha változást akarunk elérni az életvitelünkben, nagyon fontos a kitartás, sokszor nehéz elkezdeni, de ha motiváltak vagyunk, sikerülni fog”, jelentette ki Sztaharoczky Noémi.

A prezentáció után a 2025. évi programtervezet került szóba: személyes találkozások, közös kirándulások, strandolás, iskolakezdést segítő tanszercsomagok gyűjtése, kulturális és zenei rendezvényeken való részvétel. Biró Rozália a találkozó után úgy összegzett: „Az egyszülősök klubja azért működik, hogy egy olyan közösséget építsünk, amely támogatást, odafigyelést, segítséget nyújt a családoknak, és valós képet formál arról, hogy milyen nehézségekkel küzdenek, mire van szükségük a gyermeküket egyedül nevelő szülőknek. Ugyanakkor nagyon fontos hozadéka ennek a közösségnek az, hogy maguk a gyermekek is barátságot kötnek egymással. A célunk az, hogy a megyében több helyen ilyen klubokat működtessünk, és az idei év során szervezzünk olyan közös rendezvényeket a megyében, ahol jól érezhetik magukat a családok, és ahol állandó párbeszédet tudunk folytatni velük.”