Tégy ma a holnapodért, fókuszban a női egészség

Tégy ma a holnapodért, fókuszban a női egészség címmel szervezett előadást a nagyszalontai Magyar Ifjúsági Demokrata Szövetség (MIDESZ) és a debreceni Holnapom Egyesület az RMDSZ által működtetett helyi Magyar Házban. A debreceni egyesület mentálhigiénés szakembere, Bánfi Ildikó és a szervezet önkéntese, Győri-Szabó Beáta közgazdász-jogász az interaktív beszélgetés során a rendszeres egészségügyi szűrővizsgálatok fontosságát emelték ki. Beszéltek az egészséges táplálkozás szerepéről. Ahhoz, hogy megőrizzük egészségünket, fontos, hogy odafigyeljünk a mindennapi testmozgásra, valamint az „énidő” kialakítására. Az előadás során praktikus tanácsokat osztottak meg az étrend kialakításához. A rendezvény végén gyakorlati módszereket is bemutattak, hogyan lehet bizonyos elváltozásokat felfedezni önmagunkon, korai szakaszában felismerni esetleges betegségek tüneteit. Több hasznos szakkönyvet is adományoztak a MIDESZ-nek, amelyeket bárki megtalálhat a Magyar Ház titkárságán. Csontos Pál, a MIDESZ elnöke elmondta, hogy azért fontosak az ilyen interaktív programok, mert sok éves tapasztalattal rendelkező hiteles szakemberektől lehet személyesen hasznos ismereteket szerezni.