2024.11.29. 12:28
A napi fürdés tényleg nem egészséges? A szakértő elmondja
Hiába esik jól mindennap a forró zuhany, nem biztos, hogy jót teszünk a bőrünknek vele. A napi fürdés ugyanis a szakértők szerint abszolút nem egészséges és nem is szükséges.
Forrás: Shutterstock
Fotó: Africa Studio
Aki manapság nem tisztálkodik naponta legalább egyszer (de van, aki szerint kétszer) arra már furán néznek. A reggeli rutinból sokaknak kihagyhatatlan a fürdés vagy a zuhanyzás, és sokan vannak azok is, akik este csakis egy habos fürdő után tudnak aludni – az illatos fürdő stresszoldó hatásairól nem is beszélve.
Fotó: New Africa / Forrás: Shutterstock
Azonban nem volt ez mindig így. A napi fürdés a modern kor emberének szokása, mielőtt nem volt minden otthonban fürdőszoba, a mosakodás is teljesen elegendőnek bizonyult.
Egy átlagos hétköznapon nem szükséges
Ráadásul a szakértők sem támogatják a napi fürdést vagy zuhanyozást, sőt néhány esetben még károsnak is gondolják. A száraz bőr akár az egyik tünete is lehet annak, ha valaki túlzásba viszi a tisztálkodást.
Zuhanyozásra csak akkor van igazán szükségünk, ha kemény fizikai munka vagy sportolás után megizzadunk.
Egy átlagos hétköznapon egy nedves törlőkendő vagy egy mosdókesztyű is elég. A többi napon pedig jöhet a zuhanyozás, heti 2 vagy 4 alkalom a szakértők szerint az ideális – írja a Ripost.
Borítókép: illusztráció
Bulvár-celeb
- Kiderült, mi lesz az év színe 2025-ben
- Hosszú hétvégék: már most tervezheti a jövő évi pihenést
- Dénes Dávid kiesett a Megasztárból, de máris nagy dobásra készül
- Apa-fia fotón mutatta meg G.w.M a tündérien édes Diont
- Ez a hársméz jótékony hatása: csak akkor érvényesül, ha így fogyasztod
